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　　Word版本，下載可自由編輯2023春節年貨清單大全（春節）作為我國最重要的傳統佳節，在年前或者過年期間，置辦年貨向來是中國尋常百姓家不行或缺的頭等事件，下面給大家共享關于2023春節年貨清單大全，歡迎閱讀!2023春節年貨清單大全年貨春節的必備年貨清單中，食品類有堅果、瓜子、糕點、糖果、水果等;酒水項目類有果汁、牛奶、加多寶、椰子汁;肉類有魚肉、鴨肉、豬肉、雞肉;節慶項目類有（對聯）、福字、（年畫）、窗花、中國結、紅燈籠、彩燈、花卉等;祭奠項目類有香燭、紙錢、鞭炮、油燈、貢品。食品類1、堅果逢年過節，采購年貨，固然少不了堅果。但是，大家采購時也要謹種堅果是一定不能買的。第一，口味太重的堅果食鹽添加多;其次，“美容”的堅果，其中或含化學物質殘留;第三，炒焦的堅果;第四，霉變的堅果。2、瓜子Word版本，下載可自由編輯論最接地氣的炒貨，瓜子自然當仁不讓。市場上的瓜子五花八門，讓人挑花了眼。最平安最健康的挑選，是購買原味瓜子。奶油味或綠茶味的瓜子，都是采納先煮后炒的方式，將滋味煮進瓜子里，在煮的過程中難免會添加一些食用色素或食用香精來增強口感。3、糕點中國無數地區都考究春節吃年糕，也叫“黏糕”或“年年糕”，寓意著“一年更比一年高”。廣州人家家戶戶都會先蒸蘿卜糕、馬蹄糕或年糕，寓意“步步高升”;餅食有雞仔餅、核桃酥、煎堆等，其中，“煎堆碌碌，金銀滿屋”，要數煎堆意頭最好。4、糖果無糖果，不過年。會挑糖果是一門知識。小伴侶喜愛口感細膩的奶糖，老人愛慕滿口生香的酥糖，2歲以下的（兒童）不宜吃軟糖，這些都是置辦年貨時要考慮的。選糖果有5個維度，外觀，狀態、氣味、味道、包裝缺一不行。5、水果過年期間，無數大魚大肉的菜，很簡單就食滯，水果膳食纖維豐盛，有削減胃腸油脂的作用，容易來說，吃水果可以解油膩。好的水果普通都是中等大小的。水果上浮現差別太大的兩種色彩(比如深紅和深綠)，這樣的果子吃起來不是偏酸就是偏澀，也有可能是甜過頭了。若水果上有黑斑、褐斑，最好還是放棄。年貨酒水項目類Word版本，下載可自由編輯飲料有果汁、牛奶、加多寶、椰子汁等。酒自由挑選，但要注重選購不同酒精濃度和不同口感的酒水，便利款待不同需求的親友。茶水除了常用的綠茶，還可以預備一些菊花茶，下火必備!肉類1、魚肉春節年夜飯上，魚這道菜是必不行少的，“魚”和“余”諧音，餐桌上，魚還不能吃完，這樣才干年年有余。不同地區對魚的吃法各有考究：吃魚不吃頭尾，寓意“有頭有尾”;端上桌只看不吃，或者不吃光，剩下一點，寓意“年年有余”;鯽魚與鯉魚同吃代表大吉2、鴨肉鴨肉現在浮現在年夜飯的餐桌上主要是由于烤鴨，像北京烤鴨，脆皮烤鴨，咸水鴨等過年的時候北方人也會預備一些的。3、豬肉無數地方過大年都有宰母豬的習俗，每年十二月份一個村里至少有一家會宰自家養的肥豬來充備當年的年貨，同時也會把這些豬肉分給鄰里鄉親們，讓大家年年有豬肉吃。4、雞肉雞在民俗中諧音“大吉大利”，年夜飯上可不能少了它。選擇時假如發覺雞的翅膀后面有紅針點，周圍呈黝黑色，用手掐雞皮，顯然感覺打滑，用手一摸，會感覺到表面凹凸不平，說明是注水雞，千萬不要購買。Word版本，下載可自由編輯節慶項目類對聯(別忘了漿糊)、福字、年畫、窗花、中國結、紅燈籠、彩燈、花卉、還有中重中之重的紅包殼等。稍等一下，還有過年要換新的餐具，鍋碗瓢盆筷子你想換啥就換啥。假如你不會包餃子，別忘了選購包餃子神器。年貨祭奠項目類香燭、紙錢、鞭炮、油燈、貢品、還有祭奠專用的燭臺、酒杯套裝服裝形象類過年穿新衣服是必需，衣服、帽子、圍巾、紅褲衩(本命年專用)等。現在我們除了服裝還要考慮一下過年形象問題，所以除了買衣服等須要開支外還要預留一部分資金，常見的就是美發、美容、美甲等，大家酌情支配即可。要注重的是，這些項目要盡早完成，由于耗時太長了，不要等到年前幾天才做，不然美發店排隊一兩個小時是常有些事。1：零食過年最強調的是團夜飯，因此一定要選購到豐盛的糧食，各種美味海鮮、黑木耳、粉絲、干筍、香菇、紫菜、蝦米、干魚、臘肉、火腿干貨都可以備用。過年自然也是團圓的時光多，談天時光也會占很大部分，這時候零食就必不行少了，會坤海苔、糖果、巧克力、花生、瓜子、餅干、山楂、葡萄干、愉快果、薯片、果凍，愛吃的Word版本，下載可自由編輯2：春聯春聯、福字、炮仗、煙花、香燭、鞭炮等也是春節必備的，寓意著紅紅火火、熱喧鬧鬧過年的氣氛!3、特產類特產也是很受歡迎的年貨禮品，巴馬的亦舒堂火麻油、北京的烤鴨、天津的泥人張、吉林的人參、內蒙古的地毯都是十分有特色的年貨禮品。4：干貨春節年貨怎能缺少干貨，煲個湯，來個火鍋，年前囤起，過年才有得吃。黑木耳、粉絲、干筍、香菇、紫菜、蝦米、干魚、臘肉、火腿都可以備一點。5、煙酒類抽煙有害健康，但無數老人家一時難以戒煙，就索性送點好煙吧，像中華、芙蓉王;適量喝酒反而有益健康，像葡萄酒、五糧液、茅臺酒都不錯。6、工藝類工藝品永久不會過時，竹雕、木刻、手工制作、書畫、鮮花、炭雕等都可以，最重要的是投其所好，按照對方愛好來送。春節是中國人最重要的節日，團聚團圓才是最主要的情緒，年貨只是一些物質上的東西，可按照需求購買，不易鋪張，祝大家都能買到稱心如意的年貨。Word版本，下載可自由編輯購買年貨要避開這五類食品：危害一：高油脂代表年貨：油角、蛋散、炸薯片等專家點評：油角、蛋散等煎炸小食是廣東人過年必不行少的一道年貨。吃起來香脆酥口，滿嘴留香，大人小孩都喜愛。正由于它是小食，不知不覺就會吃了無數。這類食物含油脂較多，吃多了會增強胃腸道負擔，影響正常的食欲，更糟糕的是假如吃得過多會導致油脂囤積在身體里，也加大了肥胖、高血脂、冠心病、脂肪肝的風險。危害二：高糖代表年貨：曲奇餅干、巧克力、年糕、糖果等專家點評：甜食是孩子最中意的食物。平常可能有所限制，過年由于家長管得松，無數小孩就敞開肚皮吃。這些甜食所含熱量較高，加上節日期間活動較少，能量過剩的結果是假期回來，小胖子也多了不少。再加上越胖胃口越大、吃得越多，如此惡性循環，到時想減肥就難了。另外常吃甜食簡單患上齲齒，成年人吃過多甜食也會增強肥胖、糖尿病等多種慢性病的危急性。本身有糖尿病的人更應避開吃甜食，以免血糖難以控制。危害三：高膽固醇代表年貨：海鮮干貨專家點評：過年沒可能不吃海鮮。如瑤柱、干蠔、魷魚，含膽固醇較高，吃得多了，可能導致血脂上升。原本有冠心病、高膽固醇血Word版本，下載可自由編輯癥的人更應少吃，以免誘發疾病。固然，假如只是用這些海鮮干貨煲湯不吃渣的話，這些膽固醇也不會進入體內，但是這些海鮮干貨含嘌呤較高，用瑤柱、魷魚等煲的湯會將食物里的嘌呤融出，而痛風的發作與高嘌呤攝入密切相關，所以痛風患者或高尿酸血癥不相宜喝這種海鮮湯。危害四：多鹽代表年貨：臘肉臘鴨、堅果、話梅等專家點評：年貨里有鹽味的，除了臘肉臘鴨，不外乎是花生、瓜子、果仁、話梅這些小零食。廣東的臘肉臘鴨吃起來有點甜，無數人都覺得口味清淡，實際上所含的鹽還是不少。因為臘肉臘鴨里含有亞 硝酸鹽，在體內可轉化為致癌物質亞硝胺，在人體內堆積多了，癌 變的危急性會增強。而小零食里的鹽更簡單被人忽略，任憑吃上一 點就可能讓一天的鹽量超標，而鹽的攝入量與血壓呈正相關，吃過 多含鹽零食對高血壓患者極為不利。 危害五：多色素 代表年貨：彩色糕點、糖果等 專家點評：紅橙黃綠青藍紫，看上去越美麗、色彩越艷麗的食物， 實際卻含有更多的色素。這一點，在彩色糕點和糖果中尤為突出。 雖然其中部分的色素屬于國家允許的添加劑，但吃多了還是會對身 體造成不利影響，特殊是孩子。假如是一些山寨廠家添加了非食用 色素那就危害更大了，可能影響胃腸功能，肝腎功能也可能受損。 Word版本，下載可自由編輯