立春以后氣溫日漸回升，而干燥的春季更易使人上火。一些人出現上火癥狀就去藥店買一些常見的中成藥“敗火”，但中醫專家指出，去火的中成藥不能隨便吃，一旦不對癥，不僅不能“敗火”反而有害。
天津中醫藥大學一附院呼吸科呂英主任醫師說，春天自然界萬物復蘇，陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內 熱，出現春燥；加之我國北方大部分地區春季的氣候特點就是干燥多風，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，而且天氣變化反復無常，較難保持人體新陳代謝的平衡和穩定，易致生理機能失調而致上火癥狀，如咽喉干燥疼痛、牙齦腫痛、眼睛紅赤干澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇干裂、口舌生瘡、食欲不振、大便干結和小便發黃等。