公司動態
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睡醒后千萬別做的四件事
1、一忌戀床 現在醒后戀床不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀床不起的(不管年輕的，年老的)人都會有這樣的感受：睡眠和戀床的時間多了，反而覺得四腳發沉、精…
2021年9月4日 -
飯后那些事情不能急著做？
不急于吸煙 飯后吸煙的危害比平時大10倍。這是由于進食后的消化道血液循環量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。 不急于飲茶 茶中…
2021年9月4日 -
七招讓你擺脫內分泌失調
1 黃豆天生是女人的好朋友 黃豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示，黃豆及豆制品具…
2021年9月4日 -
春季感冒流行須及早預防
流感是由流感病毒引起的一種嚴重危害人類健康的呼吸道傳染病，其抗原性易變異，傳播迅速，每年均可引起季節性流行，學校、托幼機構、養老院等人群聚集的場所易發生流感暴發…
2021年9月4日 -
常識:維生素作用一覽
維生素是個龐大的家族，就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。前者包括維生素A、D、E、K，后一類包括維生素B族和維生素C，以及許多“類維…
2021年9月4日 -
揭穿“日飲八杯水有益健康”的謊言
近些年，“日飲八杯水”的說法一直很流行而且廣為公眾接受。瓶裝水公司經常如此聲稱，其目的是讓他們的水銷量增加。更要命的是，有些專家，特別是美容專家，也這樣告誡人們…
2021年9月4日 -
如何擺脫低落情緒
美國密西根大學的心理學教授蘭迪·拉芬說，平均而言，一個人每3天就會有一天情緒低落，那么，怎樣來擺脫惡劣的情緒呢?在此為大家提供幾個有效的方法： 第一種方法是，設…
2021年9月4日 -
初春吃韭菜提高免疫力
隨著溫度的升高，各種蔬菜質量有所上升。葉類菜質量近日上升幅度較大，韭菜質量上升最大，由之前的90.2%上升至95.2%，提高5個百分點。 中醫專家建議，初春應食…
2021年9月4日 -
電腦桌前有效的健身方法
時下，不少人整天與電腦相伴。然而，這看似輕松的網絡生活背后，卻是以身體的肌肉酸痛作為代價的。平時感覺不到，時間久了，便會發現肩頸勞損、肩周炎、腰椎間盤突出等病癥…
2021年9月4日
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